누넝 블로그

일본여행에서 빼놓을 수 없는 즐거움 중 하나가 바로 잡화상점 쇼핑입니다. 우리나라와는 다른 물건들이 산더미처럼 쌓여 있고 8% 면세와 내가 구매한 가격에 따른 추가 할인도 받을 수 있기 때문에 저렴한 가격으로 알찬 쇼핑을 할 수 있습니다. 일본여행 가면 한국 사람들이 꼭 구매해온다는 위장 건강에 좋은 카베진. 지금부터 카베진 효능, 복용법에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다. 카베진의 정확한 명칭으로는 카베진코와 α이며 간편하게 카베진 또는 캬베진이라고 불립니다. 일본 국민 위장약, 일본 국민 소화제로 유명한 카베진은 소화 궤양을 치유하는 양배추 유래 성분 MMSC 위장약으로 반복적인 소화불량, 복통, 트림, 위 팽만감이 있는 사람들의 손상된 위점막을 정상상태로 되돌리는 뛰어난 회복 효과의 위장 체질 개선..

차가버섯 끓이는 법은 차가버섯은 분말로 만들어 원두커피를 내려서 마시듯 같은 방법으로 끓여 마시면 됩니다. 정확히 말한다면 차가버섯은 끓이는 게 아니라 더운물에서 은근히 달여서 섭취를 한다고 생각하면 됩니다. 어느 정도 덩어리가 수분에 의해 부드러워지면 잘게 으깨서 같은 방식으로 더운물에서 다시 우려내야만 하는데 최소 24~48시간이 걸리기 때문에 분말 제품과 비교하면 먹기가 조금 번거롭습니다. 단점은 시간이 오래 걸리고 조금 번거롭다는 것이고 원물의 상태를 확인할 수 있다는 장점이 있습니다. 차가버섯은 다른 음식과 함께 먹으면 좋은 성분을 흡수하는 데 방해가 되므로 따로 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 또한, 차가버섯은 통풍이 잘되고 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋은데 일반적으로 냉장고에서 보관하는 게 좋..

차가버섯은 하얀 자작나무에서 자라는 버섯입니다. 주로 우리나라, 중국 등에서도 볼 수 있지만 약리성이 좋은 차가버섯은 러시아 시베리아 등지의 타이가 기후대의 자작나무에서 자란 것이 좋다고 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 차가버섯은 주로 러시아에서 들여오며 러시아에서는 1등급 차가버섯의 조건을 엄격하게 정해놓고 있습니다. 그 조건으로는 15년 이상의 수령에 버섯 두께 10cm 이상, 그리고 북위 45도 이상에서 자란 것 등이 있습니다. 차가버섯이 자라는 과정을 보면 차가버섯 종균이 자작나무에 착상하면 약 5~10년 동안은 자작나무 몸속에서 자라게 됩니다. 그 후 자작나무껍질을 뚫고 나와서 10~20년 정도 더 살아가게 되는데, 이 과정에서 자작나무 몸통 속에 기다란 뿌리는 내린 뒤 자작나무의 수액과 플라보..

비아그라는 미국의 파이저 회사에서 개발한 남성 발기 부전 치료제입니다. 원래는 발기부전 치료제로 개발되었으나 뛰어난 효능 때문에 정력제로 잘못 알려져 있기도 합니다. 비아그라의 탄생은 세계 발기부전 시장에 180도 변화를 가져왔고 아직도 필요로 하는 많은 사람에게 도움을 주고 있는 전문의약품입니다. 많은 사람이 비아그라를 복용만 하면 바로 발기가 되는 것으로 알고 있지만, 비아그라를 복용하고 성적으로 흥분을 느낄 때만 발기가 된다고 합니다. 지금부터 비아그라의 복용법과 부작용에 대해서 알려드리겠습니다. 비아그라 복용법은 남성에게 성적 자신감을 회복시켜주고 전 세계적으로 90개국 이상의 남성들이 사용하고 있으므로 그만큼 안전성이 높다고 할 수 있지만, 여전히 부작용은 존재하고 있습니다. 또한, 비아그라 복..

아로니아 효능 첫 번째는 혈관 건강에 좋습니다. 항산화 작용을 하는 폴리페놀 안토시아닌 성분이 베리류 중 가장 높으며 그렇기 때문에 나쁜 LDL 콜레스테롤이 혈관에 쌓여 염증을 일으키는 작용을 막아주고 지방을 녹여 뇌혈관이나 심혈관 질환을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 아로니아 효능 두 번째는 강력한 항산화 물질인 보라색 안토시아닌이 많아 만성 염증에 효과적입니다. 식물이 자라나면서 자신을 보호하기 위한 식물의 천연 방패막이라고 볼 수 있는데, 우리를 늙고 병들게 하는 활성산소를 제거하는 뛰어난 항산화 효과로 만성 염증과 혈관 건강, 노화, 암, 눈의 피로 개선 등에 효과적입니다. 아로니아는 특유의 떫은맛 때문에 분말, 즙, 환 등으로 다양하게 활용해서 먹는데 과육뿐만 아니라 씨앗, 껍질에도 유효..

모링가는 콩과의 식물로 생명의 나무, 기적의 나무라 불릴 정도로 다양한 영양소와 항산화 성분들이 풍부하게 들어있습니다. 인도 정통 의학 아유르베다에서 ‘모링가는 300가지 병을 없애주는 신비의 나무’라고 기록되기도 했는데, 아시아, 아프리카 등의 아열대 지방이 원산지이며 영양소가 풍부해 ‘세계 10대 슈퍼푸드’로 선정되어 국제연합과 세계보건기구에서 아프리카 난민 구호 식품으로 권유하고 있다고 합니다. 이처럼 몸에 좋은 모링가의 영양성분과 효능에 대하여 알려드리겠습니다. 모링가의 영양성분으로는 40여 가지 항염증, 항산화 물질을 비롯하여 200여 가지 풍부한 영양성분을 함유하고 있으며, 특히 주목해야 할 부분은 인체에서 스스로 생성하지 못해 식품으로 섭취해야 하는 9가지 필수 아미노산이 함유되어 있다는 점..

전자담배의 유형은 크게 두 가지로 볼 수 있는데 첫 번째는 ‘액상형 전자담배’ 입니다. 액상에 들어있는 니코틴을 끓여 그 수증기를 흡입하는 것이라고 할 수 있습니다. 전자담배의 유형 두 번째는 ‘궐련형 전자담배’입니다. 기존의 담배처럼 담뱃잎을 사용하나 담뱃잎을 태워서 피우는 기존의 연초와는 달리 담뱃잎을 찌거나 혹은 가열해서 피우는 것을 말합니다. 액상형 전자담배 장점 첫 번째는 냄새가 나지 않는다 -> 내뿜어내는 연기의 냄새는 증기 특유의 냄새와 액상 냄새이며, 그렇기 때문에 ‘쩐내’ 예방도 가능합니다. 액상형 전자담배 장점 두 번째는 가격 측면 우위 -> 니코틴 포함 오프라인에서 구매하는 액상은 약 3~4만원 정도에 형성되어 있고 한 통은 보통 15~20일 정도 소모됩니다. 액상형 전자담배 장점 마..

먹이사슬의 상층에 있을수록 중금속 축적 위험이 높은데 남극의 청정해역에 분포하는 크릴은 굉장히 작아서 자체적으로 먹이사슬 최하위군에 속하게 때문에 중금속 축적 위험이 낮습니다. 그래서 현재에는 물고기로 만든 어유보다 크릴오일이 각광받고 있다고 합니다. 크릴오일의 특징과 효능에 대해서 알려드리겠습니다. 크릴오일이 빨간색인 이유는 항산화 성분인 ‘아스타잔틴’ 때문입니다. 일반적인 기름은 열이나 공기에 의해 쉽게 산화되는 단점이 있는데 크릴오일은 아스타잔틴 항산화 성분으로 인해 활성산소 제거 효과와 쉽게 산패되지 않는다는 장점을 가지고 있습니다. 무려 비타민C의 6,000배, 비타민E의 550배 정도나 항산화 능력이 뛰어나다고 합니다. 크릴오일의 효능으로 크릴오일 속에 들어있는 아스타잔틴은 면역 기능을 활성화..